流行のインドエステの魅力に迫る

最近、女性誌など多くのメディアで注目されているインドエステとは、どういったものなのか具体的にご紹介していきます。

インドエステとはアーユルヴェーダ(アーユス=生気、生命。ヴェーダ=知識というサンスクリット語)を基本としたインドの伝承医学が元となっているものです。

その歴史は古く、4000年以上も昔から伝えられていると言われています。病気を治すよりも病気にならない体を作ることを根本とした考えなので、痩身においても健康的で肥満になりにくい体作りを信条とします。

最大の特徴はオイルを使った独特のハンドマッサージですが、使用するオイルも天然の物を使うなどこだわりが見られます。身体に溜まった老廃物や脂肪を丁寧に揉みほぐして、体外へと排出を促すデトックス効果で体質そのものを改善していくという理念に基づいています。

この体質改善によって、慢性の凝りやむくみといった悩みを解消し、冷えやすい体や便秘、生理不順など女性特有の体の問題も解決していくことができるのです。また体質そのものを変えることで、ダイエットの最大の悩みであるリバウンドがしにくくなることも人気が高い理由と言えるでしょう。

その他、アロマテラピーなど自然な植物の芳香成分(精油)を用いて心身をリフレッシュさせ、ストレスを解消させるといったことを行っているところも多いです。気になる料金についても、一般的な痩身エステに比べてリーズナブルであることも魅力的なポイントとなっています。


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